Женская студия Аэройоги

Аэройога, Аэростретчинг, Пилатес, Йога, Стретчинг, Здоровая спина на гамаках, Подкачка с растяжкой

( I )
О студии
Мэт софт
Мы про спокойствие, душевное тепло, красоту, силу, отдых. Мы открылись для каждой, кто хочет тренироваться приятно, но эффективно.
Для каждой, кто понимает, что любить себя, своё тело и уделять ему время, это необходимость.
( II )
Цифры
Абонемент
1
Пробная тренировка
290₽
Макс. человек
8
Направлений
7
( III )
Фото
Улучшает кровообращение и обмен веществ. Повышает иммунитет и убирает бессонницу. Увеличивает способности организма по регенерации и обновлению. Улучшает гибкость и координацию движений. Развивает силу, выносливость и баланс. Улучшает настроение и общее самочувствие. Дарит ощущение полёта благодаря упражнениям в воздухе. Подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки.

Cнижает напряжение в мышцах, улучшает функционирование внутренних органов, повышает выносливость и общее состояние здоровья.
( IV )
Направления
02
Медленный темп, концентрация на ощущениях. Внимание дыханию. Оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки.
пилатес
03
Гибкость и эластичность мышц через расслабление. Плодотворно влияет на нервную систему. А так же...
стретчинг
04
Развитие мышц спинного корсета, оздоровления позвоночника, устранение вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Для всех возрастов и любого уровня физической подготовки.
спина +
01
Снимает стресс и усталость, нормализует вес. Снижает нагрузку на позвоночник и суставы, укрепляет мышцы. Вытягивает позвоночник и выравнивает осанку. А так же...
Аэройога
( VI )
Как начать
Наполненная ресурсом, здоровьем и счастьем.
4 шага, упрощающие путь.
новая ты
подумай о результате
01
Какой хочешь увидеть себя в зеркале и ощущать себя, прогуливаясь по улице через 2 месяца? А какой через полгода? Твоё видение себя, твоя самоидентичность – самое важное, что у тебя есть.
идеальный процесс
02
Как сделать приятным и интересным соблюдение регулярности? Занятия нравятся сами по-себе, и нравятся мини-результаты.
эффективная доза минимум
03
Подкрути регулировку на уровень, когда ты получаешь пользу, не надрывая свой график и жизненный баланс.
привычка
04
Начинай думать о тренировках так, что они с тобой на всегда. Быстро – это медленно, но без перерывов. По чуть-чуть, но всю жизнь.
( VII )
Цены
Очень приятные. Действует хорошая скидка в день пробной тренировки.
Пробная
На любое направление
290р.
абонемент
Все направления, 2 месяца, 16 занятий
абонемент
Все направления, 3 месяца, 24 занятия
3500 р./мес.
3750 р./мес.
( VIII )
Отзывы
люди о нас
Очень нравится ваша студия! Три года была в поиске комфортного для себя места и по расположению и по атмосфере, наши пути пересеклись) отдельное спасибо тренеру
1.01.2023
Зал стильный, элегантный и главное уютный. Захотелось попробовать новое для себя. Закрываешь глаза, и как качели из детства.
10.08.2023
Наталья
Здесь приятно, можно и нагрузиться, и растянуться. Все направления полезные, легко чередовать от недели к неделе
05.03.2023
Полина
( IX )
Вопросы
Что взять на тренировку?
Бутылочку с водой, удобную спортивную форму, резинку для волос.
01
как нас найти?
Челябинск, рядом с ТРК Родник и ЖК Манхэттен. Мы в здании по адресу Труда 176, вход D, на втором этаже. Получить 2ГИС-ссылку на свой WhatsApp.
02
Если ограничения здоровья?
Опиши особенности своего здоровья при общении с администратором. Он обсудит с тренерами направлений формат занятий, который подойдёт тебе больше всего.
03
с чего лучше начинать?
Попробуйте по очереди все направления и начните с ближайшего к вам в расписании.
04
( X )
Контакты
труда 176, челябинск
получить в WHATSAPP ссылку на 2GIS